HIIT Cycling

30

minutos

Treinadores:

O QUE É O HIIT CYCLING?

Utilizando a metodologia do treino Intervalado de alta intensidade (HIIT) com recurso a períodos de recuperação parciais e completos os alunos passarão por momentos intensos em que testam os seus limites. Através de uma metodologia com resultados comprovados poderás atingir os teus objetivos através de uma aula com uma duração mais curta (30’)…Não há desculpa!!!!

Consulte o Mapa de Aulas

Aula Grátis

Temos uma aula grátis para si!