Arquivo por autor: Sofia Santos
03
06
2019

Açaí – o fruto da moda

O açaí é um fruto originário do Brasil, mais especificamente da região da Amazónia. É uma baga muito semelhante ao mirtilo, de sabor exótico e com elevado poder antioxidante e anti-inflamatório. É rico em fibras, cálcio, ferro, magnésio, zinco e vitamina B1 e B2. Tem uma boa quantidade de gordura, m...