Mapa

Aulas de Grupo Penafiel

Veja o nosso Mapa de Aulas. A nossa grande variedade de Aulas de Grupo vão inspirá-lo a experimentar novas técnicas e estilos de treino e ao mesmo tempo motivá-lo a treinar melhor juntamente com todos os outros atletas que fazem a aula consigo. Dispomos de uma grande variedade de aulas que são um excelente complemento a qualquer programa de treino. Veja o nosso mapa de aulas de grupo para saber mais detalhes.

Descarregar mapa de aulas
PDFMostrar todasEscolha a aula
Hora / DiaSegundaTerçaQuartaQuintaSextaSábadoDomingo
07:00
-
08:00
HIIT
07:35
-
08:05
Box
Cross Training
07:15
-
08:15
Box
HIIT
07:35
-
08:05
Box
Cross Training
07:15
-
08:15
Box
HIIT Cycling
07:35
-
08:05
Estúdio Cycling
08:00
-
09:00
09:00
-
10:00
Cross Training
09:30
-
10:30
Box
BodyJump
09:30
-
10:30
Nelson RochaEstúdio
Cross Training
09:30
-
10:30
Box
Cross Training
09:30
-
10:30
Box
Cross Training
09:30
-
10:30
Box
Cross Training
09:30
-
10:30
Box
Pilates
09:30
-
10:20
Estúdio
10:00
-
11:00
Schwinn Cycling
10:30
-
11:20
Estúdio Cycling
Pilates
10:30
-
11:20
Estúdio
UST 30
10:00
-
10:30
Nelson RochaEstúdio
Localizada
10:30
-
11:20
Estúdio
Yoga
10:30
-
11:20
Estúdio
Zumba Fitness
10:30
-
11:20
Estúdio
Yoga
10:30
-
11:20
Estúdio
Cross Kids
10:00
-
11:00
Box
Life Pump
10:30
-
11:20
Estúdio
HIIT
10:30
-
11:00
Micael GomesBox
11:00
-
12:00
Cross Training
11:00
-
12:00
Box
Schwinn Cycling
11:30
-
12:20
Estúdio Cycling
Schwinn Cycling
11:00
-
11:50
Estúdio Cycling
12:00
-
13:00
Cross Training EXPRESS
12:30
-
13:00
Joana SousaBox
Cross Training EXPRESS
12:30
-
13:00
Joana SousaBox
HIIT Cycling
12:45
-
13:15
Estúdio Cycling
13:00
-
14:00
14:00
-
15:00
15:00
-
16:00
16:00
-
17:00
17:00
-
18:00
Yoga
17:30
-
18:30
Rita AlvesEstúdio
Cross Kids
17:00
-
18:00
Box
Yoga
17:30
-
18:30
Rita AlvesEstúdio
Schwinn Cycling
17:00
-
17:50
Estúdio Cycling
Cross Training
17:00
-
18:00
Box
18:00
-
19:00
HIIT
18:00
-
18:30
Box
HIIT Cycling
18:30
-
19:00
Joana SousaEstúdio Cycling
UST 30
18:30
-
19:00
Estúdio
Cross Training
18:30
-
19:30
Box
Zumba Fitness
18:00
-
18:50
Estúdio
Cross Training
18:00
-
19:00
Box
HIIT
18:00
-
18:30
Box
HIIT Cycling
18:30
-
19:00
Estúdio Cycling
Cross Training
18:30
-
19:30
Box
Zumba Fitness
18:00
-
18:50
Estúdio
Cross Training
18:00
-
19:00
Box
Cross Training
18:30
-
19:30
Box
HIIT
18:00
-
18:30
Box
19:00
-
20:00
GAP
19:00
-
19:30
Estúdio
Life Pump
19:30
-
20:30
Nelson RochaEstúdio
Cross Training
19:30
-
20:30
Box
Schwinn Cycling
19:30
-
20:30
Marina OliveiraEstúdio Cycling
Pilates
19:00
-
19:50
Estúdio
Schwinn Cycling
19:00
-
19:50
Estúdio Cycling
HIIT
19:00
-
19:30
Box
Cross Training
19:30
-
20:30
Box
Cross Training
19:30
-
20:30
Box
Pilates
19:00
-
19:50
Estúdio
Schwinn Cycling
19:00
-
19:50
Estúdio Cycling
HIIT
19:00
-
19:30
Box
Cross Training
19:30
-
20:30
Box
Cross Training
19:30
-
20:30
Box
BodyJump
19:30
-
20:30
Ana Rita VieiraEstúdio
20:00
-
21:00
HIIT
20:30
-
21:00
Box
Pilates
20:30
-
21:20
Estúdio
Life Pump
20:00
-
20:50
Estúdio
Schwinn Cycling
20:00
-
20:50
Estúdio Cycling
Cross Training
20:30
-
21:30
Box
HIIT
20:30
-
21:00
Box
Schwinn Cycling
20:00
-
20:50
Estúdio Cycling
Cross Training
20:30
-
21:30
Ricardo NogueiraBox
21:00
-
22:00
BodyJump
21:00
-
22:00
Ana Rita VieiraEstúdio

  • Segunda

    • HIIT
      07:35 - 08:05
    • Cross Training
      09:30 - 10:30
    • BodyJump
      09:30 - 10:30
    • Schwinn Cycling
      10:30 - 11:20
    • Pilates
      10:30 - 11:20
    • Yoga
      17:30 - 18:30
    • HIIT
      18:00 - 18:30
    • HIIT Cycling
      18:30 - 19:00
    • UST 30
      18:30 - 19:00
    • Cross Training
      18:30 - 19:30
    • GAP
      19:00 - 19:30
    • Life Pump
      19:30 - 20:30
    • Cross Training
      19:30 - 20:30
    • Schwinn Cycling
      19:30 - 20:30
    • HIIT
      20:30 - 21:00
    • Pilates
      20:30 - 21:20

  • Terça

    • Cross Training
      07:15 - 08:15
    • Cross Training
      09:30 - 10:30
    • UST 30
      10:00 - 10:30
    • Localizada
      10:30 - 11:20
    • Cross Training EXPRESS
      12:30 - 13:00
    • Cross Kids
      17:00 - 18:00
    • Zumba Fitness
      18:00 - 18:50
    • Cross Training
      18:00 - 19:00
    • Pilates
      19:00 - 19:50
    • Schwinn Cycling
      19:00 - 19:50
    • HIIT
      19:00 - 19:30
    • Cross Training
      19:30 - 20:30
    • Life Pump
      20:00 - 20:50
    • Schwinn Cycling
      20:00 - 20:50
    • Cross Training
      20:30 - 21:30
    • BodyJump
      21:00 - 22:00

  • Quarta

    • HIIT
      07:35 - 08:05
    • Cross Training
      09:30 - 10:30
    • Yoga
      10:30 - 11:20
    • Yoga
      17:30 - 18:30
    • HIIT
      18:00 - 18:30
    • HIIT Cycling
      18:30 - 19:00
    • Cross Training
      18:30 - 19:30
    • Cross Training
      19:30 - 20:30
    • HIIT
      20:30 - 21:00

  • Quinta

    • Cross Training
      07:15 - 08:15
    • Cross Training
      09:30 - 10:30
    • Zumba Fitness
      10:30 - 11:20
    • Cross Training EXPRESS
      12:30 - 13:00
    • HIIT Cycling
      12:45 - 13:15
    • Zumba Fitness
      18:00 - 18:50
    • Cross Training
      18:00 - 19:00
    • Pilates
      19:00 - 19:50
    • Schwinn Cycling
      19:00 - 19:50
    • HIIT
      19:00 - 19:30
    • Cross Training
      19:30 - 20:30
    • Schwinn Cycling
      20:00 - 20:50
    • Cross Training
      20:30 - 21:30

  • Sexta

    • HIIT Cycling
      07:35 - 08:05
    • Cross Training
      09:30 - 10:30
    • Yoga
      10:30 - 11:20
    • Cross Training
      18:30 - 19:30
    • Cross Training
      19:30 - 20:30
    • BodyJump
      19:30 - 20:30

  • Sábado

    • Pilates
      09:30 - 10:20
    • Cross Kids
      10:00 - 11:00
    • Life Pump
      10:30 - 11:20
    • Cross Training
      11:00 - 12:00
    • Schwinn Cycling
      11:30 - 12:20
    • Schwinn Cycling
      17:00 - 17:50
    • Cross Training
      17:00 - 18:00
    • HIIT
      18:00 - 18:30

  • Domingo

    • HIIT
      10:30 - 11:00
    • Schwinn Cycling
      11:00 - 11:50